100세 이상 장수 비결은 ‘신앙’과 ‘영성

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작성자 관리자 댓글 0건 조회 13,925회 작성일 06-08-11 14:21

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"100세를 넘은 장수자들은 신앙심과 영성(靈性)을 최고의 장수비

결로 꼽는 것으로 나타났다.



유나이티드헬스그룹이 장애인과 만성질환자 건강상담 기관

인 '에버케어'(Evercare)에 의뢰해 실시한 설문조사 결과 100-

104세 사이 장수 노인 100명 가운데 23명이 유전자와 좋은 의료

제도보다 신앙심이 더 큰 장수 비결이라고 답했다.



또 다른 장수 요인으로는 근면성과 건강한 식이요법, 청빈한

삶 등이 지목됐다.



응답자의 61%는 자신들의 인생에 여한이 없다고 답했고, 78%는

덜 했으면 하는 점이 남아 있지 않다고 강조했다.



또 응답자의 13%는 여행을 더 많이 하지 못한데 아쉬움을 표시

했고, 9%는 일을 덜 했으면 하는 바람을 피력했으며, 6%는 가족

과 보다 많은 시간을 보내지 못한 점에 아쉬움을 나타냈다.



응답자의 30%는 특히 가정을 원만히 꾸려온 것을 가장 큰 업적

으로 생각했으며 20%는 자신들의 경력을 최고의 자랑거리로 꼽

았다.



(보스턴 로이터=연합뉴스)



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