정신집중
페이지 정보
작성자 최고관리자 댓글 0건 조회 5,529회 작성일 21-11-17 20:38본문
안녕하세요.
수맥을 잘 찾기 위해서 기본자세와 정신집중이 중요합니다.
정신집중을 잘 하기 위해서는 몸과 마음이 건강해야 합니다.
정신집중을 위한 단전을 강화하는 몇 가지 운동법과 단전호흡을 간략하게 소개합니다.
늘 건강하시고 행복하세요.
감사합니다.
https://youtu.be/p6Mi1DRIV-0
수맥을 잘 찾기 위해서 기본자세와 정신집중이 중요합니다.
정신집중을 잘 하기 위해서는 몸과 마음이 건강해야 합니다.
정신집중을 위한 단전을 강화하는 몇 가지 운동법과 단전호흡을 간략하게 소개합니다.
늘 건강하시고 행복하세요.
감사합니다.
https://youtu.be/p6Mi1DRIV-0
댓글목록
등록된 댓글이 없습니다.