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신장 결석의 주범은 일반적으로 알려진 것과는 달리 칼슘이 아 닌 설탕이며 칼슘은 오히려 결석 위험을 감소시키는 효과가 있다 고 연구결과가 나왔다.

이같은 사실은 미국 브리검 부인병원 신장병 전문의 개리 커한 박사가 '간호사건강조사'에 참여하고 있는 27-44세 여성 9만6천 명을 대상으로 8년에 걸쳐 실시한 조사분석 결과 밝혀졌다고 의 학뉴스 전문 통신 헬스데이 뉴스가 17일 보도했다.



커한 박사는 이날 샌디에이고에서 열린 미국신장병학회 연례회의 에서 발표한 연구보고서를 통해 우유, 치즈, 요구르트 등 식품 을 통한 칼슘 섭취량이 가장 많은 여성들은 신장결석 위험이 27%, 정제하지 않은 곡물과 채소에 많이 들어 있는 파이테이트 (phytate)를 많이 섭취하는 여성은 37% 각각 감소하는 반면 설 탕 섭취량이 많은여성은 결석 위험이 30% 증가하는 것으로 나타 났다고 밝혔다.



또 육류와 칼슘 보충제는 결석 위험을 감소시키지도 증가시키지 도 않는 것으로 밝혀졌다. 액체를 많이 섭취하는 경우는 결석 위 험을 줄이는 데 도움이 되었다.



이 결과는 신장 결석을 막으려면 칼슘 섭취량을 제한해야 한다 는 학설과 정면으로 배치되는 것이라고 커한 박사는 지적했다.



이에 대해 미시간주 로열오크에 있는 윌리엄 보먼트 병원의 신장 병 전문의 할리드 자파르 박사는 결석 환자는 칼슘 함유 식품을 줄일 필요가 없으며 육류와 칼슘보충제를 먹어도 상관 없음을 보 여주는 것이라고 논평했다.



특히 여성이 골다공증을 막기 위해서는 칼슘이 필요하기 때문에 칼슘 보충제 복용이 신장 결석 위험을 증가시키지 않는다는 것 은 중요한 사실이라고 자파르 박사는말했다.



신장결석은 유산, 스트루바이트, 시스틴, 수산(修酸)칼슘 등 소 변에 들어있는 물질에 의해 형성되며 가장 흔한 신장 결석은 수 산칼슘에 의한 것이다.



신장결석의 크기는 모래알만한 것에서 골프공만한 것까지 다양하 며 어떤 것은 요도를 통해 저절로 체외 배출되지만 어떤 것은 요 도를 막아버리기도 한다.



[연합뉴스]